Auteur : Laura

L’edamame,un légume japonais

Je vous recommande vivement ce légume Japonais.Il donnera une touche exotique à un apéritif ou à une salade.Très riche en fibre,il contient un peu plus de glucides et de protéines que la majorité des...

BONNES FÊTES

Cette année,étonnez,surprenez…jouez l’humour.On dira de vous que vous êtes un(e)original(e)…et c’est tant mieux.Voici quelques idées de menus inattendus pour cette fin d’année 2023. Terrine d’avocat et sa purée de framboisesBlanquette de veau revisitée/pâtes en...

soupe de lentilles corail,carottes,cumin…

J’ai vu qu’il allait faire 3 degrés demain matin.Je m’empresse donc de vous donner cette recette de soupe:réconfortante,rassasiante,bienfaisante…et très légère.Omnivores,végétariens,végétaliens,vegans…à vos cuillères. Pour 4 personnes il vous faut:330g de lentilles corail300g de carottes2 oignons...

Butternut,épinards au curry rose

J’adore la courge butternut et les épinards.Alors je me suis dit »et si j’organisais une rencontre »….C’est réussi,ils s’entendent à merveille.Je suis ravie. Pour 3/4 personnes ,il vous faut:1 courge butternut d’environ 800g1 sachet de feuilles...

Hachi parmentier revisité

Ah enfin,il fait froid….Voila déjà un moment que je voulais vous donner la recette de mon hachi parmentier.Mais il faisait trop chaud,personne n’en aurait voulu.En France,lorsqu’il fait chaud on mange froid et lorsqu’il fait...

Petits pois,haricots verts, tomate…

Je sais,je sais la saison des petits pois est terminée.Et bien tant pis,vous utiliserez des petits pois surgelés mais par contre,n’hésitez pas à choisir des haricots verts frais. Pour 4 personnes en entrée il...