Étiqueté : cacahuètes

CAROTTES RÂPÉES À LA VIETNAMIENNE

Pour 4 /5personnes 1kg de carottes2 gros citrons3 cuillères à soupe de Nuoc mam6 cuillères à soupe d’eau (60ml)1cuillère à soupe de sucreCoriandre ou basilic thai20g de cacahuètes Épluchez les carottes.Râpez-les à l’aide d’un...

Les graines oléagineuses sont elles bonnes pour la santé?

Qui sont elles ? Les fruits à coque ou graines oléagineuses regroupent les amandes,les noisettes, les noix,les cacahuètes ,les pistaches,les pignons,les graines de courges,les graines de lin…. Que contiennent -elles? Les graines oléagineuses contiennent...