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Qu’en est il de la vitamine C?

La vitamine C est une vitamine qui ne se stocke pas dans l’organisme.Il faut donc en consommer tous les jours.Rôles:-Elle lutte contre les infections virales et bactériennes.-Elle facilite l’absorption du fer.-C’est un puissant antioxydant*.C’est...

Fenouil fondant au citron

On trouve du fenouil en hiver comme en été.Personnellement, je le trouve meilleurs en hiver. Pour 4 personnes ,il vous faut: 4 fenouils de taille moyenne1/2 citron1cuillère à soupe d’huile d’olive1 botte de coriandreSel,poivre...