Étiqueté : pommes

FOURNÉE DE POMMES

Pour 3 à 4 personnes:1,5kg de pommes Épices:cannelle,gingembre,badiane,cardamome ….facultatif :gingembre confit Préchauffez le four à 200°C.Passez les pommes sous l’eau .Coupez-les en 4 ou en 8 selon leur grosseur.Déposez-les sur la plaque du four...

Manger 5 fruits et légumes par jour

Redisons-le, mangez 5 fruits et légumes par jour est plus aisé qu’il n’y parait. Dans ce slogan on considère qu’un fruit ou qu’un légume est équivalent à une portion de 100 g. Donc il...